¿Alguien podría decirnos cuáles son los dos tipos de alimentos que se consideran los principales villanos de nuestra salud bucodental? Sí, habéis acertado. Nos referimos a los dulces y, también, a los ácidos. Sin embargo, ¿cuáles resultan más perjudiciales para nuestros dientes?
¿Sabías que el sol es fundamental para que nuestro organismo pueda producir la vitamina D? De hecho, el déficit de esta vitamina D es el origen de patologías como la hipertensión a la esclerosis múltiple o el cáncer. Además, recargar nuestro cuerpo con esta ‘medicina’ natural nos permitirá reforzar nuestros huesos y dientes.
¡Sí! Llegan las vacaciones veraniegas. Como sabéis, los hábitos cambian y nuestras buenas costumbres a veces también quedan aparcadas. Conviene saber cuáles son los principales peligros para nuestra boca y nuestros dientes y las consecuencias de un verano sin la adecuada higiene bucodental.
La mordida cruzada es una maloclusión de los dientes, que consiste en que los dientes de la arcada superior muerden por dentro de los de abajo, generalmente porque el hueso de arriba, el maxilar, es más estrecho que el hueso de abajo, mandibular.
Queda claro que el verano y las vacaciones son épocas para disfrutar, descansar y desconectar de nuestras obligaciones, pero la salud bucodental no entiende de épocas festivas y que necesitaremos una serie de hábitos, técnicas y pautas de prevención para evitar todo tipo de patologías y fracturas que afecten nuestra salud bucal. Para que puedas disfrutar al máximo este verano la Clínica Dental de la Doctora Elisa Juárez te brinda 6 consejos:
A veces los sueños son un llamado del subconsciente que nos quiere comunicar algo, advertir de algo. ¿Que significa soñar que se nos caen los dientes?
¿Sabías que los bebés acostumbrados a dormirse con el biberón en la boca tienen más probabilidades de desarrollar caries en los dientes de leche, conocida como caries del biberón? Los componentes azucarados de la leche, los zumos o las infusiones endulzadas provocan una desmineralización superficial de los dientes debido a las bacterias que se alimentan de los restos que quedan en los dientes.
Además de los efectos negativos que tienen sobre nuestra salud la anorexia y la bulimia, estos trastornos alimenticios afectan, también, a nuestra salud oral. Mientras que la bulimia genera erosión en los dientes por el ácido de los vómitos y llagas orales, la anorexia genera que se debiliten las estructuras óseas de la boca.
¿Conoces las consecuencias que tiene un descuido en la limpieza diaria de los dientes? La ausencia de saliva antibacteriana durante la noche significa que estamos especialmente vulnerables a los agentes causantes de la caries y enfermedades de las encías. Al dormir, salivamos muy poco, el movimiento de lengua, mejillas y labios es menor y teniendo en cuenta que la saliva es la encargada de limpiar nuestra boca naturalmente, el cepillado nocturno se convierte en el más importante para evitar que los alimentos estén en contacto con nuestros dientes durante muchas horas.
Uno de los mayores cambios que sufren las mujeres entre los 45 y los 50 años es la menopausia y esto afecta, entre otras cosas, a la salud bucal. Y es que durante la menopausia se reduce la producción de estrógenos y progesterona, que provocan la desaparición de la menstruación e, incluso, una mayor propensión a tener dolores bucodentales.