04 Ago El sol refuerza nuestros huesos y dientes, ¡disfruta del verano!

¿Sabías que el sol es fundamental para que nuestro organismo pueda producir la vitamina D? De hecho, el déficit de esta vitamina D es el origen de patologías como la hipertensión a la esclerosis múltiple o el cáncer. Además, recargar nuestro cuerpo con esta ‘medicina’ natural nos permitirá reforzar nuestros huesos y dientes.

Sin embargo, el exceso de sol puede afectar a tu boca. Las quemaduras en los labios suelen ser frecuentes en esta época del año, así que no te olvides del protector labial si vas a tomar el sol. Recuerda evitar las horas centrales del día y toma muchos líquidos para evitar la deshidratación.

Es una recomendación de la Clínica Dental de la Doctora Elisa Juárez.